Mission della Bilancia per dicembre
DIALOGO, UTILE PER FARE CHIAREZZA
Oroscopo Bilancia dicembre
Bello questo mese di dicembre! Grazie all’appoggio di Marte la tua vita sociale e professionale si farà molto più intensa, dinamica, movimentata. Il passaggio di Marte avviene nella tua Undicesima casa, la zona dell’oroscopo associata alle speranze, ai sogni nel cassetto, ai progetti e alle amicizie. In questo periodo, potresti sentire in modo forte il desiderio di allargare il tuo giro d’azione, ma anche e soprattutto di concentrare le tue energie solo in progetti ed attività che ti facciano sentire realmente appagato. Mercurio invece (in Capricorno fino al 24) potrebbe mettere l’accento sua una questione familiare irrisolta. Non è da escludere che siano discorsi da fare anche in famiglia o con i tuoi coinquilini, soprattutto dopo giorno 13, con il retrogrado di Mercurio. Chi è in coppia cercherà di far fronte ai problemi, ma non senza qualche difficoltà: non sempre si troveranno soluzioni che andranno bene a entrambi. A prescindere da come andràè probabile che proprio a ridosso delle feste tu possa dire tutto quello che non hai detto prima! La cosa migliore è esser onesto, perché non è evitando i confronti che le cose possono migliorare. Il transito di Mercurio potrebbe creare anche alcuni rallentamenti nel lavoro, negli affari, nella tua economia personale. Non si tratta di problemi insormontabili, ma è possibile che alcune risposte tarderanno ad arrivare, che i colloqui nei quali hai riposto aspettative non ti verranno accordati, o che gli studi, o alcuni progetti di viaggio, di svago, di lavoro, subiscano dei ritardi.
Meglio non mettere troppa carne al fuoco a fine mese, e accettare il fatto che non potrai fare e seguire tutto! Tra un intoppo e l’altro, potrai comunque contare su Venere in Scorpione, che potrebbe indicare la voglia di toglierti qualche sfizio e comprarti qualcosa di bello, magari perché avrai modo di guadagnare qualcosa in più. Ma tra il 20 e il 21 dovrai stare attento a come gestisci alcuni investimenti e non spendere più del necessario. L’opposizione di Venere con Urano, infatti, potrebbe esprimersi con spese impreviste, tasse, acquisti poco oculati. E con Mercurio retrogrado potresti non avere quella chiarezza di pensiero che ti contraddistingue. Giove a fine mese riprende il moto diretto e per te significa poter far fronte in modo diverso ad alcuni problemi di natura finanziaria e incrementare le tue risorse. Buon Natale!
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ENERGIA FISICA 
ENERGIA SESSUALE
ENERGIA PSICHICA 
Consigli per corpo e movimento
Gli addominali si costruiscono nel tempo. Ci vuole prima di tutto una corretta espirazione ed inspirazione e poi si deve avere consapevolezza del fatto che molti esercizi che tonificano l’addome rischiano di rivelarsi pessimi per la schiena, se non eseguiti in modo corretto. Per esempio, se gli addominali eseguiti nel modo dei crunch classici ti hanno stancato, potresti provare una variante interessante, ovviamente dopo un adeguato riscaldamento: portati verso il basso con il sedere e con le gambe ben divaricate, piedi a terra e ginocchia flesse, con i piedi abbastanza distanti dai glutei, quindi le ginocchia non troppo flesse. La schiena deve essere un pezzo unico, le braccia sono incrociate davanti al petto, si scende srotolando tutta la schiena e si risale senza prendere lo slancio dal collo e si esegue un pugno in avanti incrociato e dall’altra parte. Espira e scarica stress quando dai il pugno e mantieni sempre gli addominali attivi.
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Dritte spirituali
Cercati dentro di te. Non concentrarti su chi potrebbe pensarti o meno. Non eccedere con il lavoro e non stancarti troppo. Guarda avanti e non accumulare troppi impegni. Non vivere in tensione e fai di tutto per rendere la tua vita meno caotica. Chiudi gli occhi, mettiti in silenzio, entra dentro te stesso/a. Se senti una specie di fastidio, vai comunque avanti. Nota come reagisce la tua mente e il tuo corpo. Senti quanta bellezza riposa nel far eseguire al corpo qualcosa, nel prendere una decisione. Continua a praticare, libera l’energia e spostati da un piano puramente pratico a uno davvero mentale e buono per la tua dinamica interna, spirituale. Abbassa le difese verso le persone nuove; non spalancarle completamente, ma nemmeno tenerle davvero erette e rigide.
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Di Manuela Livi counselor e astrologa. Consigli su corpo, movimento e dritte spirituali di Elisa Cappelli trainer olistico.
